الزنك

تعرفي إلى فوائد الزنك الأساسية للعناية بالبشرة والشعر.

1- للوقاية من حب الشباب

استخدام الزنك موضعيًا أو تناوله عن طريق الفم قد أظهر بعض الإمكانات في منع وتخفيف الالتهابات المرتبطة بحب الشباب. حيث يساعد الزنك على تقليل إفراز الزيوت الزائدة داخل خلايا البشرة، مما يمنع ظهور الحبوب أو البثور. كما يساعد كذلك على علاج خلايا البشرة التالفة حول الحبوب. وقد أكد بعض الباحثين أن ظهور حب الشباب قد يكون ناتج من نقص الزنك خلال النظام الغذائي.

2- علاج فروة الرأس

قشرة الرأس والعدوى الفطرية لفروة الرأس قد تختفي مع استخدام أنواع الشامبو التي تحتوي على الزنك.

3- الطفح الجلدي

يساعد الزنك بشكل كبير على الوقاية من الطفح الجلدي أو التهابات الحفاض وعلاجها سريعًا.

4- الوقاية من أشعة الشمس

من أهم استخدامات الزنك للعناية بالبشرة هو الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. فتحتوي أغلب أنواع واقيات الشمس على أكسيد الزنك نظرًا لفوائده الرائعة لحجب الأشعة فوق البنفسجية والقوية من سرطان الجلد بفعّالية.

5- لتجديد خلايا البشرة

فيساعد الزنك على سرعة تجديد خلايا البشرة، وعلاج الجروح والحروق. كما أنه من العلادات الفعّالة للعديد من مشكلات البشرة كالصدفية والإكزيما.