نصيحة غذائية
يعتبر شرب الماء أحد أفضل الوسائل لخفض الوزن
حيث
• يمنحك الشعور بامتلاء المعدة و تقليل الشهية
• كما أن شرب الماء قبل و خلال الوجبة يقلل استهلاك السعرات الحرارية و الكربوهيدرات و السكريات
• كما أن الماء بديل صحي للمشروبات المرتفعة السعرات
• بالإضافة للعديد من الفوائد الصحية
لذلك نصيحة دايتشن هي
إحرص على الإكثار من شرب الماء مع تقليل الأملاح و اعتمد على
شاى كلينزر
فهو تركيبة أعشاب طبيعية و آمنة
تعمل بفاعلية على :
التخلص من احتباس السوائل
تقليل الأملاح الزائدة
زيادة معدل حرق السعرات
تحسين أداء الجهاز الهضمي
للاستشارات الغذائية و الطلبات زر :
https://dietitian.shop/AzzDXO