مقدمة

خبرة عالمية في التدريب ترخيص مستر اولمبيا. ⭐️ تدريب شخصي عملي. ⭐️ كيفية تدريب العضلة بدون فصل الوزن عن العضلة. ⭐️ تدريب و متابعة أونلاين. من تمارين و تغذية صحيحة ( علميآ و عمليآ ) ⭐️ جلسات معالجة الشد العضلي. جلسات معالجة خشونة المفاصل . معالجة تمزق الرباط الصليبي ( الركبة ) ⭐️ جميع احتياجات الرياضين ( مكملات غذائية ). أحزمة مشدات الظهر و الركبة ( احتياجات التمرين السليم ) ⭐️ دروس تعليم الصحة الغذائية ( انواع الكاربوهيدرات، الدهون الصحية، مختلف انواع الأحماض الامينية و البروتين في الجسم. ) تمارين الجيم باحتراف فيديوهات تحفيزية نصائح و أسرار اللياقة البدنية زيادة الكتلة العضلية تخسيس الكتلة الدهنية الشعور بالشبع و زيادة عملية حرق الدهون بسهولة