تستطيع خسارة وزنك بشكل سريع خلال 21 يوم فقط من 8-12 كيلو وربما اكثر حسب طبيعة الجسم ومدى الالتزام بالنظام المرفق بالكتيب، حيث أن البرنامج يعمل على تنظيف الجهاز الهضمى و تنقيته تماما ، من كافة الكيماويات و السموم التي تتراكم فى الجسم على مر السنين، و ذلك بسبب اتباع أنظمة غذائية غير صحية، مما يؤدى إلى تضاعف كميات الدهون في الجسم.
